Der Wettlauf gegen die Zeit - ein starkes Herz und eine ausgewogene Fitness sorgen nicht nur dafür, dass wir unseren Alltag unbeschwert genießen können. Sie sorgen auch dafür, dass dies lange so bleibt und wir nicht so schnell altern. [ mehr ]
Ganz nach dem Motto "Der Winterspeck muss weg!" haben wir ein knapp 25 minütiges intensives Fatburner-Workout zusammengestellt.Workout ansehenEgal, ob man beruflich viel unterwegs ist oder zu Hause durch Familie und andere Verpflichtungen… [ mehr ]
